पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 431 kcal —
  • प्रोटीन 9.8 g 20%
  • कार्बोहाइड्रेट 42 g 15%
  • वसा 24 g 31%
  • संतृप्त वसा 7.4 g 37%
  • फ़ाइबर 2.1 g 8%
  • शर्करा 24 g —
  • सोडियम 71.5 mg 3%
  • कोलेस्ट्रॉल 87.4 mg 29%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 106 µg 12%
  • विटामिन C 0.11 mg 0%
  • विटामिन D 1.3 µg 7%
  • विटामिन E 6 mg 40%
  • विटामिन K 8.8 µg 7%
  • थायमिन (B1) 0.08 mg 6%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.21 mg 16%
  • नायसिन (B3) 0.93 mg 6%
  • विटामिन B6 0.06 mg 4%
  • फ़ोलेट (B9) 22.1 µg 6%
  • विटामिन B12 0.45 µg 19%

खनिज

  • कैल्शियम 71.1 mg 5%
  • आयरन 1.5 mg 8%
  • मैग्नीशियम 57.9 mg 14%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 162 mg 13%
  • पोटैशियम 201 mg 4%
  • ज़िंक 1.1 mg 10%
  • कॉपर 0.19 mg 21%
  • मैंगनीज़ 0.59 mg 25%
  • सेलेनियम 10.2 µg 19%
  • आयोडीन 14.1 µg 9%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g4319.8 g42 g24 g
50 g50 g2164.9 g21 g12 g
150 g150 g64715 g63 g36 g
200 g200 g86220 g85 g48 g
250 g250 g107825 g106 g60 g

Tosca cake के बारे में सवाल

Tosca cake की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tosca cake की 100 g में 431 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

Tosca cake की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tosca cake की 50 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

Tosca cake की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tosca cake की 150 g में 647 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।

Tosca cake की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tosca cake की 200 g में 862 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।

Tosca cake की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tosca cake की 250 g में 1078 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 106 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 1202 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर