पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 210 kcal —
  • प्रोटीन 6.5 g 13%
  • कार्बोहाइड्रेट 39 g 14%
  • वसा 0.9 g 1%
  • संतृप्त वसा 0.1 g 1%
  • फ़ाइबर 10 g 36%
  • शर्करा 2 g —
  • सोडियम 530 mg 23%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2106.5 g39 g0.9 g
50 g50 g1053.3 g20 g0.5 g
150 g150 g3159.8 g59 g1.4 g
200 g200 g42013 g78 g1.8 g
250 g250 g52516 g98 g2.3 g

Rye bread with sour dough के बारे में सवाल

Rye bread with sour dough की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread with sour dough की 100 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

Rye bread with sour dough की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread with sour dough की 50 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Rye bread with sour dough की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread with sour dough की 150 g में 315 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

Rye bread with sour dough की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread with sour dough की 200 g में 420 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

Rye bread with sour dough की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread with sour dough की 250 g में 525 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 98 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 830 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर