जानें आपकी थाली में क्या है

मिश्रित प्रजाति झींगा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कच्चा

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन14 g

कार्ब्स0.9 g

वसा1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	71	14 g	0.9 g	1 g
50 g	50 g	36	6.8 g	0.5 g	0.5 g
150 g	150 g	107	20 g	1.4 g	1.5 g
200 g	200 g	142	27 g	1.8 g	2 g
250 g	250 g	178	34 g	2.3 g	2.5 g

मिश्रित प्रजाति झींगा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मिश्रित प्रजाति झींगा की 100 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

मिश्रित प्रजाति झींगा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मिश्रित प्रजाति झींगा की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

मिश्रित प्रजाति झींगा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मिश्रित प्रजाति झींगा की 150 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

मिश्रित प्रजाति झींगा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

मिश्रित प्रजाति झींगा की 200 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

मिश्रित प्रजाति झींगा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

मिश्रित प्रजाति झींगा की 250 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3211 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर