जानें आपकी थाली में क्या है
Frankfurter soup
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
59
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.7 g
कार्ब्स4 g
वसा3.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 59 kcal —
- प्रोटीन 2.7 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 4 g 1%
- वसा 3.4 g 4%
- संतृप्त वसा 1.3 g 7%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 0.7 g —
- सोडियम 247 mg 11%
- कोलेस्ट्रॉल 6.8 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 30.8 µg 3%
- विटामिन C 4.1 mg 5%
- विटामिन D 0.04 µg 0%
- विटामिन E 0.1 mg 1%
- विटामिन K 2.8 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.11 mg 9%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 3%
- नायसिन (B3) 0.78 mg 5%
- विटामिन B6 0.09 mg 5%
- फ़ोलेट (B9) 8.4 µg 2%
- विटामिन B12 0.1 µg 4%
खनिज
- कैल्शियम 8.9 mg 1%
- आयरन 0.37 mg 2%
- मैग्नीशियम 9.8 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 35.3 mg 3%
- पोटैशियम 165 mg 4%
- ज़िंक 0.37 mg 3%
- कॉपर 0.04 mg 4%
- मैंगनीज़ 0.07 mg 3%
- सेलेनियम 2.1 µg 4%
- आयोडीन 8.4 µg 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2.7 g | 4 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.4 g | 2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4.1 g | 6 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5.5 g | 8 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 6.8 g | 10 g | 8.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
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Frankfurter soup के बारे में सवाल
Frankfurter soup की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter soup की 100 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
Frankfurter soup की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter soup की 50 g में 30 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Frankfurter soup की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter soup की 150 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
Frankfurter soup की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter soup की 200 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
Frankfurter soup की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter soup की 250 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 30154 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
