जानें आपकी थाली में क्या है
Vegan frankfurter soup
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
61
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.6 g
कार्ब्स4 g
वसा2.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 61 kcal —
- प्रोटीन 3.6 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 4 g 1%
- वसा 2.9 g 4%
- संतृप्त वसा 0.3 g 1%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 0.7 g —
- सोडियम 241 mg 10%
- कोलेस्ट्रॉल 0.13 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 32.7 µg 4%
- विटामिन C 6.4 mg 7%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.6 mg 11%
- विटामिन K 3.3 µg 3%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.04 mg 3%
- नायसिन (B3) 0.39 mg 2%
- विटामिन B6 0.06 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 14 µg 4%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 14 mg 1%
- आयरन 0.44 mg 2%
- मैग्नीशियम 11.7 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 30.4 mg 2%
- पोटैशियम 162 mg 3%
- ज़िंक 0.24 mg 2%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.07 mg 3%
- सेलेनियम 2.8 µg 5%
- आयोडीन 8.3 µg 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3.6 g | 4 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.8 g | 2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 5.4 g | 6 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 7.2 g | 8.1 g | 5.9 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 9 g | 10 g | 7.3 g |
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Vegan frankfurter soup के बारे में सवाल
Vegan frankfurter soup की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vegan frankfurter soup की 100 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
Vegan frankfurter soup की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vegan frankfurter soup की 50 g में 31 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
Vegan frankfurter soup की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vegan frankfurter soup की 150 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
Vegan frankfurter soup की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vegan frankfurter soup की 200 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 8.1 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
Vegan frankfurter soup की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vegan frankfurter soup की 250 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 34438 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
