पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 230 kcal —
  • प्रोटीन 16 g 33%
  • कार्बोहाइड्रेट 1.7 g 1%
  • वसा 16 g 21%
  • संतृप्त वसा 1.4 g 7%
  • शर्करा 1.7 g —
  • सोडियम 692 mg 30%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 22.8 µg 3%
  • विटामिन C 20 mg 22%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 8.7 mg 58%
  • विटामिन K 5 µg 4%
  • थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.2 mg 15%
  • नायसिन (B3) 0.8 mg 5%
  • विटामिन B6 0.1 mg 6%
  • फ़ोलेट (B9) 49 µg 12%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 47 mg 4%
  • आयरन 1.2 mg 7%
  • मैग्नीशियम 28 mg 7%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 88 mg 7%
  • पोटैशियम 207 mg 4%
  • ज़िंक 0.71 mg 6%
  • सेलेनियम 14.4 µg 26%
  • आयोडीन 3 µg 2%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g23016 g1.7 g16 g
50 g50 g1158.2 g0.9 g8 g
150 g150 g34525 g2.6 g24 g
200 g200 g46033 g3.4 g32 g
250 g250 g57541 g4.3 g40 g

Vegan frankfurter, tofu sausage के बारे में सवाल

Vegan frankfurter, tofu sausage की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegan frankfurter, tofu sausage की 100 g में 230 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

Vegan frankfurter, tofu sausage की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegan frankfurter, tofu sausage की 50 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।

Vegan frankfurter, tofu sausage की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegan frankfurter, tofu sausage की 150 g में 345 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

Vegan frankfurter, tofu sausage की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegan frankfurter, tofu sausage की 200 g में 460 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

Vegan frankfurter, tofu sausage की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegan frankfurter, tofu sausage की 250 g में 575 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 33502 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर