पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 267 kcal —
  • प्रोटीन 16 g 32%
  • कार्बोहाइड्रेट 13 g 5%
  • वसा 16 g 21%
  • संतृप्त वसा 1.3 g 7%
  • फ़ाइबर 4.3 g 15%
  • शर्करा 7.8 g —
  • सोडियम 600 mg 26%
  • कोलेस्ट्रॉल 1 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 2.5 µg 0%
  • विटामिन C 2.8 mg 3%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 2.7 mg 18%
  • विटामिन K 23.9 µg 20%
  • थायमिन (B1) 0.27 mg 23%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.21 mg 16%
  • नायसिन (B3) 0.89 mg 6%
  • विटामिन B6 0.24 mg 14%
  • फ़ोलेट (B9) 121 µg 30%
  • विटामिन B12 0.04 µg 2%

खनिज

  • कैल्शियम 81 mg 6%
  • आयरन 2.8 mg 15%
  • मैग्नीशियम 92.3 mg 22%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 202 mg 16%
  • पोटैशियम 679 mg 14%
  • ज़िंक 1.1 mg 10%
  • कॉपर 0.9 mg 100%
  • मैंगनीज़ 0.94 mg 41%
  • सेलेनियम 8.7 µg 16%
  • आयोडीन 4 µg 3%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g26716 g14 g16 g
50 g50 g1348 g6.7 g8 g
150 g150 g40124 g20 g24 g
200 g200 g53432 g27 g32 g
250 g250 g66840 g34 g40 g

Vegetarian sausage, contains soya के बारे में सवाल

Vegetarian sausage, contains soya की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegetarian sausage, contains soya की 100 g में 267 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

Vegetarian sausage, contains soya की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegetarian sausage, contains soya की 50 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 6.7 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।

Vegetarian sausage, contains soya की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegetarian sausage, contains soya की 150 g में 401 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

Vegetarian sausage, contains soya की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegetarian sausage, contains soya की 200 g में 534 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

Vegetarian sausage, contains soya की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegetarian sausage, contains soya की 250 g में 668 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 28927 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर