पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 272 kcal —
  • प्रोटीन 7.5 g 15%
  • कार्बोहाइड्रेट 33 g 12%
  • वसा 12 g 15%
  • संतृप्त वसा 1.3 g 6%
  • फ़ाइबर 1.9 g 7%
  • शर्करा 1.7 g —
  • सोडियम 397 mg 17%
  • कोलेस्ट्रॉल 7.7 mg 3%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 1.3 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.06 µg 0%
  • विटामिन E 1.9 mg 13%
  • विटामिन K 14.5 µg 12%
  • थायमिन (B1) 0.16 mg 13%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
  • नायसिन (B3) 1.3 mg 8%
  • विटामिन B6 0.09 mg 5%
  • फ़ोलेट (B9) 5.9 µg 1%
  • विटामिन B12 0.09 µg 4%

खनिज

  • कैल्शियम 10.6 mg 1%
  • आयरन 0.81 mg 5%
  • मैग्नीशियम 17.7 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 76.4 mg 6%
  • पोटैशियम 116 mg 2%
  • ज़िंक 0.77 mg 7%
  • कॉपर 0.12 mg 13%
  • मैंगनीज़ 0.34 mg 15%
  • सेलेनियम 6.3 µg 12%
  • आयोडीन 5 µg 3%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2727.5 g34 g12 g
50 g50 g1363.8 g17 g5.8 g
150 g150 g40811 g50 g17 g
200 g200 g54415 g67 g23 g
250 g250 g68019 g84 g29 g

Deep-fried meat pasty, pirkka के बारे में सवाल

Deep-fried meat pasty, pirkka की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Deep-fried meat pasty, pirkka की 100 g में 272 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

Deep-fried meat pasty, pirkka की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Deep-fried meat pasty, pirkka की 50 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।

Deep-fried meat pasty, pirkka की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Deep-fried meat pasty, pirkka की 150 g में 408 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Deep-fried meat pasty, pirkka की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Deep-fried meat pasty, pirkka की 200 g में 544 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

Deep-fried meat pasty, pirkka की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Deep-fried meat pasty, pirkka की 250 g में 680 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 31798 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर