जानें आपकी थाली में क्या है
Creamy shrimp soup, thickened
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 61 kcal —
- प्रोटीन 6.2 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 1.3 g 0%
- वसा 3.4 g 4%
- संतृप्त वसा 1.9 g 10%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 0.2 g —
- सोडियम 279 mg 12%
- कोलेस्ट्रॉल 68.3 mg 23%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 33.5 µg 4%
- विटामिन C 0.05 mg 0%
- विटामिन D 0.9 µg 5%
- विटामिन E 1.4 mg 9%
- विटामिन K 0.87 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
- नायसिन (B3) 1.2 mg 8%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 6.5 µg 2%
- विटामिन B12 1.3 µg 52%
खनिज
- कैल्शियम 34.1 mg 3%
- आयरन 1.2 mg 7%
- मैग्नीशियम 9.6 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 64.8 mg 5%
- पोटैशियम 56 mg 1%
- ज़िंक 0.62 mg 6%
- कॉपर 0.08 mg 9%
- मैंगनीज़ 0.03 mg 1%
- सेलेनियम 9.7 µg 18%
- आयोडीन 74.1 µg 49%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 6.2 g | 1.3 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3.1 g | 0.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 9.2 g | 2 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 12 g | 2.6 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 15 g | 3.3 g | 8.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
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Creamy shrimp soup, thickened के बारे में सवाल
Creamy shrimp soup, thickened की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Creamy shrimp soup, thickened की 100 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
Creamy shrimp soup, thickened की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Creamy shrimp soup, thickened की 50 g में 31 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Creamy shrimp soup, thickened की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Creamy shrimp soup, thickened की 150 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
Creamy shrimp soup, thickened की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Creamy shrimp soup, thickened की 200 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
Creamy shrimp soup, thickened की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Creamy shrimp soup, thickened की 250 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32877 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
