जानें आपकी थाली में क्या है
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 170 kcal —
- प्रोटीन 27 g 53%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 7 g 9%
- संतृप्त वसा 1.9 g 10%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 107 mg 5%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 16 µg 2%
- विटामिन C 2.1 mg 2%
- विटामिन D 0.28 µg 1%
- विटामिन E 0.98 mg 7%
- थायमिन (B1) 0.14 mg 12%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.27 mg 21%
- नायसिन (B3) 12 mg 75%
- विटामिन B6 0.41 mg 24%
- फ़ोलेट (B9) 16 µg 4%
- विटामिन B12 0.64 µg 27%
खनिज
- कैल्शियम 15 mg 1%
- आयरन 0.94 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 210 mg 17%
- पोटैशियम 300 mg 6%
- ज़िंक 2.7 mg 25%
- सेलेनियम 32 µg 58%
- आयोडीन 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 27 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 0 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 53 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 66 g | 0 g | 18 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Chicken drumstick182 kcal / 100 g
- Chicken drumstick311 kcal / 100 g
- Chicken drumstick without skin without oil224 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
- Turkey flesh162 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele crua111 kcal / 100 g
- Pork leg roast174 kcal / 100 g
- Pork leg shank258 kcal / 100 g
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added के बारे में सवाल
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added की 100 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added की 50 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added की 150 g में 255 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added की 200 g में 340 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added की 250 g में 425 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) M10012 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
