जानें आपकी थाली में क्या है

ब्रॉड बीन्स

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

बीज, पके हुए, छाने हुए, बिना तेल, नमक के साथ

108

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.1 g

कार्ब्स13 g

वसा0.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	108	9.1 g	13 g	0.5 g
50 g	50 g	54	4.5 g	6.5 g	0.2 g
150 g	150 g	162	14 g	20 g	0.7 g
200 g	200 g	216	18 g	26 g	1 g
250 g	250 g	270	23 g	33 g	1.2 g

ब्रॉड बीन्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्रॉड बीन्स की 100 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

ब्रॉड बीन्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्रॉड बीन्स की 50 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

ब्रॉड बीन्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्रॉड बीन्स की 150 g में 162 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

ब्रॉड बीन्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्रॉड बीन्स की 200 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

ब्रॉड बीन्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्रॉड बीन्स की 250 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0085T · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर