जानें आपकी थाली में क्या है

Bean, adzuki bean, boiled without salt

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

137

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.3 g

कार्ब्स21 g

वसा0.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	137	9.3 g	21 g	0.2 g
50 g	50 g	69	4.7 g	11 g	0.1 g
150 g	150 g	206	14 g	32 g	0.3 g
200 g	200 g	274	19 g	43 g	0.4 g
250 g	250 g	343	23 g	53 g	0.5 g

Bean, adzuki bean, boiled without salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, adzuki bean, boiled without salt की 100 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Bean, adzuki bean, boiled without salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, adzuki bean, boiled without salt की 50 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Bean, adzuki bean, boiled without salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, adzuki bean, boiled without salt की 150 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Bean, adzuki bean, boiled without salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, adzuki bean, boiled without salt की 200 g में 274 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Bean, adzuki bean, boiled without salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, adzuki bean, boiled without salt की 250 g में 343 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 31217 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर