जानें आपकी थाली में क्या है

Bean, adzuki bean, dried

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

292

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन20 g

कार्ब्स46 g

वसा0.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	292	20 g	46 g	0.5 g
50 g	50 g	146	10 g	23 g	0.3 g
150 g	150 g	438	30 g	69 g	0.8 g
200 g	200 g	584	40 g	91 g	1 g
250 g	250 g	730	50 g	114 g	1.3 g

Bean, adzuki bean, dried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, adzuki bean, dried की 100 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Bean, adzuki bean, dried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, adzuki bean, dried की 50 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Bean, adzuki bean, dried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, adzuki bean, dried की 150 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Bean, adzuki bean, dried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, adzuki bean, dried की 200 g में 584 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 91 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

Bean, adzuki bean, dried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, adzuki bean, dried की 250 g में 730 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 31216 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर