जानें आपकी थाली में क्या है

Beef chuck, beef shoulder

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

117

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन21 g

कार्ब्स0 g

वसा3.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	117	21 g	3.5 g
50 g	50 g	59	11 g	1.7 g
150 g	150 g	176	32 g	5.2 g
200 g	200 g	234	42 g	6.9 g
250 g	250 g	293	53 g	8.6 g

Beef chuck, beef shoulder की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beef chuck, beef shoulder की 100 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

Beef chuck, beef shoulder की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beef chuck, beef shoulder की 50 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

Beef chuck, beef shoulder की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beef chuck, beef shoulder की 150 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

Beef chuck, beef shoulder की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beef chuck, beef shoulder की 200 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।

Beef chuck, beef shoulder की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beef chuck, beef shoulder की 250 g में 293 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 719 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर