जानें आपकी थाली में क्या है
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 213 kcal —
- प्रोटीन 26 g 52%
- कार्बोहाइड्रेट 1.2 g 0%
- वसा 12 g 15%
- फ़ाइबर 0.1 g 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 26 g | 1.2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 13 g | 0.6 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 39 g | 1.8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 52 g | 2.4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 65 g | 3 g | 29 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Beef chuck whitout fat with soy oil onion and garlic211 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat with oil onion and garlic unsalted211 kcal / 100 g
- Meet beef chuck without fat with tomato sauce159 kcal / 100 g
- Beef boiling meat with fat276 kcal / 100 g
- Beef boiling meat lean186 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
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Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted के बारे में सवाल
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted की 100 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted की 50 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted की 150 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted की 200 g में 426 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted की 250 g में 533 kcal होती हैं, साथ ही 65 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0307F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
