जानें आपकी थाली में क्या है
Bacon, fillet, 18% fat, fried
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 302 kcal —
- प्रोटीन 21 g 43%
- कार्बोहाइड्रेट 0.7 g 0%
- वसा 24 g 31%
- संतृप्त वसा 8.1 g 41%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.7 g —
- सोडियम 1333 mg 58%
- कोलेस्ट्रॉल 63.1 mg 21%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 14.6 µg 2%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.5 µg 3%
- विटामिन E 0.51 mg 3%
- विटामिन K 3 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.95 mg 79%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.24 mg 18%
- नायसिन (B3) 6.1 mg 38%
- विटामिन B6 0.42 mg 25%
- फ़ोलेट (B9) 2.1 µg 1%
- विटामिन B12 0.75 µg 31%
खनिज
- कैल्शियम 17.3 mg 1%
- आयरन 0.74 mg 4%
- मैग्नीशियम 23.3 mg 6%
- फ़ॉस्फ़ोरस 161 mg 13%
- पोटैशियम 277 mg 6%
- ज़िंक 2 mg 18%
- कॉपर 0.1 mg 11%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
- सेलेनियम 20.5 µg 37%
- आयोडीन 3.8 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 21 g | 0.7 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 11 g | 0.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 32 g | 1 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 43 g | 1.3 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 53 g | 1.7 g | 60 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Bacon, fillet, 18% fat, fried के बारे में सवाल
Bacon, fillet, 18% fat, fried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacon, fillet, 18% fat, fried की 100 g में 302 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
Bacon, fillet, 18% fat, fried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacon, fillet, 18% fat, fried की 50 g में 151 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Bacon, fillet, 18% fat, fried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacon, fillet, 18% fat, fried की 150 g में 453 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
Bacon, fillet, 18% fat, fried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacon, fillet, 18% fat, fried की 200 g में 604 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
Bacon, fillet, 18% fat, fried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacon, fillet, 18% fat, fried की 250 g में 755 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 29050 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
