जानें आपकी थाली में क्या है
Bacon, fillet, 18% fat
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
226
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन16 g
कार्ब्स0.5 g
वसा18 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 226 kcal —
- प्रोटीन 16 g 32%
- कार्बोहाइड्रेट 0.5 g 0%
- वसा 18 g 23%
- संतृप्त वसा 6.1 g 30%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.5 g —
- सोडियम 1000 mg 43%
- कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 16%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 12.9 µg 1%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.38 µg 2%
- विटामिन E 0.38 mg 3%
- विटामिन K 2.2 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.71 mg 59%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.18 mg 14%
- नायसिन (B3) 4.5 mg 28%
- विटामिन B6 0.32 mg 19%
- फ़ोलेट (B9) 1.6 µg 0%
- विटामिन B12 0.56 µg 23%
खनिज
- कैल्शियम 13 mg 1%
- आयरन 0.55 mg 3%
- मैग्नीशियम 17.4 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 121 mg 10%
- पोटैशियम 208 mg 4%
- ज़िंक 1.5 mg 14%
- कॉपर 0.07 mg 8%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 15.3 µg 28%
- आयोडीन 2.8 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 16 g | 0.5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8 g | 0.3 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 24 g | 0.8 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 32 g | 1 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 40 g | 1.3 g | 45 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Bacon, fillet, 18% fat के बारे में सवाल
Bacon, fillet, 18% fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacon, fillet, 18% fat की 100 g में 226 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
Bacon, fillet, 18% fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacon, fillet, 18% fat की 50 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
Bacon, fillet, 18% fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacon, fillet, 18% fat की 150 g में 339 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
Bacon, fillet, 18% fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacon, fillet, 18% fat की 200 g में 452 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
Bacon, fillet, 18% fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacon, fillet, 18% fat की 250 g में 565 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 28947 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर