जानें आपकी थाली में क्या है
अल्बाकोर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
वनस्पति तेल में
199
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन24 g
कार्ब्स0 g
वसा12 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 199 kcal —
- प्रोटीन 24 g 48%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 12 g 15%
- संतृप्त वसा 1.8 g 9%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 12 g | 0 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 36 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 48 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 60 g | 0 g | 29 g |
अल्बाकोर के बारे में सवाल
अल्बाकोर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अल्बाकोर की 100 g में 199 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
अल्बाकोर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अल्बाकोर की 50 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
अल्बाकोर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अल्बाकोर की 150 g में 299 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
अल्बाकोर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अल्बाकोर की 200 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
अल्बाकोर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अल्बाकोर की 250 g में 498 kcal होती हैं, साथ ही 60 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 2314 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
