जानें आपकी थाली में क्या है
अल्बाकोर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
उबला हुआ
109
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन24 g
कार्ब्स0 g
वसा1.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 109 kcal —
- प्रोटीन 24 g 49%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 1.3 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 24 g | 0 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 37 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 49 g | 0 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 61 g | 0 g | 3.3 g |
अल्बाकोर के बारे में सवाल
अल्बाकोर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अल्बाकोर की 100 g में 109 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
अल्बाकोर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अल्बाकोर की 50 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
अल्बाकोर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अल्बाकोर की 150 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
अल्बाकोर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अल्बाकोर की 200 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
अल्बाकोर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अल्बाकोर की 250 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) T122152 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
