Wiedz, co masz na talerzu
Zupa chili z wołowiną
Kalorie i wartości odżywcze
konserwowa, zagęszczona
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 117 kcal —
- Białko 5,1 g 10%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 5,1 g —
- Sód 788 mg 34%
- Cholesterol 10 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 57 µg 6%
- Witamina C 3,1 mg 3%
- Witamina E 1,1 mg 7%
- Witamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,81 mg 5%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,22 mg 4%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 0,3 µg 13%
- Cholina 21,7 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 33 mg 3%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 19 mg 5%
- Fosfor 113 mg 9%
- Potas 400 mg 9%
- Cynk 1,6 mg 14%
- Miedź 0,3 mg 33%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Selen 5 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 5,1 g | 16 g | 2,5 g |
| 1 porcja | 263 g | 308 | 13 g | 43 g | 6,7 g |
| 2 porcje | 526 g | 615 | 27 g | 86 g | 13 g |
| ½ porcji | 131,5 g | 154 | 6,7 g | 22 g | 3,3 g |
| 3 porcje | 789 g | 923 | 40 g | 129 g | 20 g |
| 4 porcje | 1052 g | 1231 | 54 g | 172 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,5 g | 8,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 7,6 g | 25 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 10 g | 33 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 13 g | 41 g | 6,3 g |
Podobne produkty
- Zupa warzywna z wołowinąz puszki, zagęszczona63 kcal / 100 g
- Zupa wołowa z grzybamiz puszki, zagęszczona61 kcal / 100 g
- Bulion wołowy consomméw puszce, zagęszczona14 kcal / 100 g
- Bulion wołowy lub consomméw puszce, zagęszczone11 kcal / 100 g
- Chili z fasoląw puszce103 kcal / 100 g
- Wołowe chili z fasoląz solą93 kcal / 100 g
- Sos chillidojrzała czerwona, w konserwie21 kcal / 100 g
- Sos wołowyw puszce, gotowy do spożycia53 kcal / 100 g
- Chili con carne z fasoląniesolone94 kcal / 100 g
- Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmiennąCAMPBELL'S CHUNKY56 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa chili z wołowiną
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa chili z wołowiną?
100 g produktu Zupa chili z wołowiną zawiera 117 kcal, w tym 5,1 g białka, 16 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (263 g) produktu Zupa chili z wołowiną?
1 porcja (263 g) produktu Zupa chili z wołowiną zawiera 308 kcal, w tym 13 g białka, 43 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (526 g) produktu Zupa chili z wołowiną?
2 porcje (526 g) produktu Zupa chili z wołowiną zawiera 615 kcal, w tym 27 g białka, 86 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (131,5 g) produktu Zupa chili z wołowiną?
½ porcji (131,5 g) produktu Zupa chili z wołowiną zawiera 154 kcal, w tym 6,7 g białka, 22 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (789 g) produktu Zupa chili z wołowiną?
3 porcje (789 g) produktu Zupa chili z wołowiną zawiera 923 kcal, w tym 40 g białka, 129 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1052 g) produktu Zupa chili z wołowiną?
4 porcje (1052 g) produktu Zupa chili z wołowiną zawiera 1231 kcal, w tym 54 g białka, 172 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa chili z wołowiną?
50 g produktu Zupa chili z wołowiną zawiera 59 kcal, w tym 2,5 g białka, 8,2 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa chili z wołowiną?
150 g produktu Zupa chili z wołowiną zawiera 176 kcal, w tym 7,6 g białka, 25 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171150 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
