Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 56 kcal —
  • Białko 2,9 g 6%
  • Węglowodany 8 g 3%
  • Tłuszcz 0,9 g 1%
  • Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
  • Błonnik 1 g 4%
  • Cukry 1,2 g —
  • Sód 308 mg 13%
  • Cholesterol 4 mg 1%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina C 0,8 mg 1%
  • Witamina E 0,08 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacyna (B3) 1 mg 7%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,21 mg 4%
  • Witamina B6 0,09 mg 6%
  • Foliany (B9) 12 µg 3%
  • Witamina B12 0,17 µg 7%

Składniki mineralne

  • Wapń 10 mg 1%
  • Żelazo 0,49 mg 3%
  • Magnez 10 mg 2%
  • Fosfor 55 mg 4%
  • Potas 129 mg 3%
  • Cynk 0,54 mg 5%
  • Miedź 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 2,2 µg 4%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g562,9 g8 g0,9 g
1 porcja206 g1156 g16 g1,9 g
2 porcje412 g23112 g33 g3,8 g
½ porcji103 g583 g8,2 g0,9 g
3 porcje618 g34618 g49 g5,7 g
4 porcje824 g46124 g66 g7,6 g
50 g50 g281,4 g4 g0,5 g
150 g150 g844,3 g12 g1,4 g
200 g200 g1125,8 g16 g1,8 g
250 g250 g1407,2 g20 g2,3 g

Pytania o produkt: Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną

Ile kalorii ma 100 g produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną?

100 g produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną zawiera 56 kcal, w tym 2,9 g białka, 8 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (206 g) produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną?

1 porcja (206 g) produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną zawiera 115 kcal, w tym 6 g białka, 16 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (412 g) produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną?

2 porcje (412 g) produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną zawiera 231 kcal, w tym 12 g białka, 33 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (103 g) produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną?

½ porcji (103 g) produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną zawiera 58 kcal, w tym 3 g białka, 8,2 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (618 g) produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną?

3 porcje (618 g) produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną zawiera 346 kcal, w tym 18 g białka, 49 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (824 g) produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną?

4 porcje (824 g) produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną zawiera 461 kcal, w tym 24 g białka, 66 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną?

50 g produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną zawiera 28 kcal, w tym 1,4 g białka, 4 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną?

150 g produktu Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmienną zawiera 84 kcal, w tym 4,3 g białka, 12 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 174552 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika