Wiedz, co masz na talerzu
Wołowina
Kalorie i wartości odżywcze
solona, gotowana
184
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 184 kcal —
- Białko 17 g 35%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 5 g 25%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 17 g | 0,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 8,7 g | 0,1 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 26 g | 0,2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 35 g | 0,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 43 g | 0,3 g | 32 g |
Podobne produkty
- Peklowana wołowina142 kcal / 100 g
- Solona wołowinasolona, gotowana, np. saltkott110 kcal / 100 g
- Gotowana wołowinaprzepis brazylijski, z solą158 kcal / 100 g
- Wołowina peklowanachuda, gotowana102 kcal / 100 g
- Suszona solona wołowinagotowana bez oleju302 kcal / 100 g
- Język wołowygotowany, peklowany175 kcal / 100 g
- Wędlina wołowacuringowane, w galarecie111 kcal / 100 g
- Mostek wołowypeklowany, gotowany252 kcal / 100 g
- Kebab wołowypieczony, z solą163 kcal / 100 g
- Zupa wołowaz warzywami, z solą71 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wołowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Wołowina?
100 g produktu Wołowina zawiera 184 kcal, w tym 17 g białka, 0,1 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wołowina?
50 g produktu Wołowina zawiera 92 kcal, w tym 8,7 g białka, 0,1 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wołowina?
150 g produktu Wołowina zawiera 276 kcal, w tym 26 g białka, 0,2 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wołowina?
200 g produktu Wołowina zawiera 368 kcal, w tym 35 g białka, 0,2 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wołowina?
250 g produktu Wołowina zawiera 460 kcal, w tym 43 g białka, 0,3 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 338 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
