Wiedz, co masz na talerzu
Wołowina
Kalorie i wartości odżywcze
solona, gotowana, surinamska
271
kaloriekcal na 100 g
Białko27 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 271 kcal —
- Białko 27 g 55%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 7,1 g 36%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 27 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 14 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 41 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 55 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 69 g | 0 g | 45 g |
Podobne produkty
- Gotowana wołowinaprzepis brazylijski, z solą158 kcal / 100 g
- Solona wołowinasolona, gotowana, np. saltkott110 kcal / 100 g
- Suszona solona wołowinagotowana bez oleju302 kcal / 100 g
- Mostek wołowybez tłuszczu, gotowany, bez oleju, solony326 kcal / 100 g
- Zrazowa górna wołowasolone, gotowane, chude184 kcal / 100 g
- Zupa wołowaz warzywami, z solą71 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wołowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Wołowina?
100 g produktu Wołowina zawiera 271 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wołowina?
50 g produktu Wołowina zawiera 136 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wołowina?
150 g produktu Wołowina zawiera 407 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wołowina?
200 g produktu Wołowina zawiera 542 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wołowina?
250 g produktu Wołowina zawiera 678 kcal, w tym 69 g białka, 0 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2313 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
