Wiedz, co masz na talerzu
Wheat bread, for toasting, industrially produced
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 258 kcal —
- Białko 8,7 g 17%
- Węglowodany 48 g 17%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 3,3 g 12%
- Cukry 3,3 g —
- Sód 454 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,5 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 1,2 mg 7%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,24 mg 5%
- Witamina B6 0,08 mg 4%
- Biotyna (B7) 1,7 µg 6%
- Foliany (B9) 25 µg 6%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 8,1 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 46,2 mg 4%
- Żelazo 0,96 mg 5%
- Magnez 17,8 mg 4%
- Fosfor 80,1 mg 6%
- Potas 111 mg 2%
- Cynk 0,58 mg 5%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 1,6 µg 3%
- Jod 25,7 µg 17%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 8,7 g | 48 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,3 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 13 g | 72 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 17 g | 96 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 22 g | 120 g | 7,1 g |
Podobne produkty
- Wheat bread with coarse meal for toasting industrially produced259 kcal / 100 g
- Wheat bread white industrially produced265 kcal / 100 g
- Industrially produced wholw grain white wheat wheat bread226 kcal / 100 g
- Bread for toasting white made with vegetable oil267 kcal / 100 g
- Baguette wheat fine industrially produced254 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour industrially produced215 kcal / 100 g
- Rye bread dark industrially produced194 kcal / 100 g
- Industrially produced white rolls274 kcal / 100 g
- Toast wheat toast vaasan arkipaahto264 kcal / 100 g
- Crispbread knackebrot wheat fine385 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wheat bread, for toasting, industrially produced
Ile kalorii ma 100 g produktu Wheat bread, for toasting, industrially produced?
100 g produktu Wheat bread, for toasting, industrially produced zawiera 258 kcal, w tym 8,7 g białka, 48 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wheat bread, for toasting, industrially produced?
50 g produktu Wheat bread, for toasting, industrially produced zawiera 129 kcal, w tym 4,3 g białka, 24 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wheat bread, for toasting, industrially produced?
150 g produktu Wheat bread, for toasting, industrially produced zawiera 387 kcal, w tym 13 g białka, 72 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wheat bread, for toasting, industrially produced?
200 g produktu Wheat bread, for toasting, industrially produced zawiera 516 kcal, w tym 17 g białka, 96 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wheat bread, for toasting, industrially produced?
250 g produktu Wheat bread, for toasting, industrially produced zawiera 645 kcal, w tym 22 g białka, 120 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 701 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
