Wiedz, co masz na talerzu
Vegetable sandwich
Kalorie i wartości odżywcze
white bread, lettuce, tomato, carrot and cucumber
139
kaloriekcal na 100 g
Białko5,4 g
Węglowodany25 g
Tłuszcz1,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 139 kcal —
- Białko 5,4 g 11%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Błonnik 2,4 g 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,4 g | 25 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 13 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8 g | 38 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 51 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 13 g | 64 g | 3,2 g |
Podobne produkty
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot and cucumber142 kcal / 100 g
- Chicken sandwichtradicional slidec bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Kanapka z sałatą pomidorem marchewką i ogórkiemchleb pełnoziarnisty134 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhite bread, smoked breast240 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Vegetable sandwich
Ile kalorii ma 100 g produktu Vegetable sandwich?
100 g produktu Vegetable sandwich zawiera 139 kcal, w tym 5,4 g białka, 25 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Vegetable sandwich?
50 g produktu Vegetable sandwich zawiera 70 kcal, w tym 2,7 g białka, 13 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Vegetable sandwich?
150 g produktu Vegetable sandwich zawiera 209 kcal, w tym 8 g białka, 38 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Vegetable sandwich?
200 g produktu Vegetable sandwich zawiera 278 kcal, w tym 11 g białka, 51 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Vegetable sandwich?
250 g produktu Vegetable sandwich zawiera 348 kcal, w tym 13 g białka, 64 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0768A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
