Wiedz, co masz na talerzu
Vegetable gravy with tomato
Kalorie i wartości odżywcze
34
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany3,1 g
Tłuszcz1,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 34 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 3,1 g 1%
- Tłuszcz 1,7 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 2,9 g —
- Sód 210 mg 9%
- Cholesterol 0,35 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 51,3 µg 6%
- Witamina C 10,3 mg 11%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,65 mg 4%
- Witamina K 10,8 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,47 mg 3%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 20,1 µg 5%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 20,3 mg 2%
- Żelazo 0,46 mg 3%
- Magnez 14,2 mg 3%
- Fosfor 38,6 mg 3%
- Potas 282 mg 6%
- Cynk 0,23 mg 2%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,48 µg 1%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 4,6 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,6 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2 g | 7,7 g | 4,2 g |
Podobne produkty
- Bean vegetable gravy with tomato75 kcal / 100 g
- Tofu vegetable gravy with tomato71 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato and farmer's cheese shahi paneer149 kcal / 100 g
- Chinese vegetable gravy sweet and sour91 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk lins109 kcal / 100 g
- Tofu and mixed beans gravy with tomato67 kcal / 100 g
- Beetroot gravy61 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk chick pea115 kcal / 100 g
- Beetroot gravy low-fat milk58 kcal / 100 g
- Tomato sauce87 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Vegetable gravy with tomato
Ile kalorii ma 100 g produktu Vegetable gravy with tomato?
100 g produktu Vegetable gravy with tomato zawiera 34 kcal, w tym 0,8 g białka, 3,1 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Vegetable gravy with tomato?
50 g produktu Vegetable gravy with tomato zawiera 17 kcal, w tym 0,4 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Vegetable gravy with tomato?
150 g produktu Vegetable gravy with tomato zawiera 51 kcal, w tym 1,2 g białka, 4,6 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Vegetable gravy with tomato?
200 g produktu Vegetable gravy with tomato zawiera 68 kcal, w tym 1,6 g białka, 6,2 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Vegetable gravy with tomato?
250 g produktu Vegetable gravy with tomato zawiera 85 kcal, w tym 2 g białka, 7,7 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 3322 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
