Wiedz, co masz na talerzu
Udziec barani
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
142
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 142 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 7 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 20 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 50 g | 0 g | 18 g |
Podobne produkty
- Udziec jagnięcyaustralijski, importowany, świezy, bez racicy, z kością, tylko chude mięso, przycięte do 1/8" tłuszczu, surowy131 kcal / 100 g
- Comber jagnięcysurowe149 kcal / 100 g
- Baranina udziecsurowe225 kcal / 100 g
- Przednia goleń jagnięcakastrowane tryki, surowa164 kcal / 100 g
- Udziec koźlęcysurowy189 kcal / 100 g
- Lekka noga jagnięcasurowy184 kcal / 100 g
- Półtusza baraniakastrowany tryk, surowa154 kcal / 100 g
- Udo jagnięcesurowe, udo187 kcal / 100 g
- Przednia golonka jagnięcasurowe153 kcal / 100 g
- Mięso baraniesurowe137 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udziec barani
Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec barani?
100 g produktu Udziec barani zawiera 142 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec barani?
50 g produktu Udziec barani zawiera 71 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec barani?
150 g produktu Udziec barani zawiera 213 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec barani?
200 g produktu Udziec barani zawiera 284 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec barani?
250 g produktu Udziec barani zawiera 355 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0151F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
