Wiedz, co masz na talerzu
Udo jagnięce
Kalorie i wartości odżywcze
surowe, udo
187
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 187 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 4,1 g 21%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 9,6 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 38 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 48 g | 0 g | 31 g |
Podobne produkty
- Lekka noga jagnięcasurowy184 kcal / 100 g
- Żeberka jagnięcesurowe, żeberka191 kcal / 100 g
- Grzbiet jagnięcysurowe, grzbiet189 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcyaustralijski, importowany, świezy, bez racicy, z kością, tylko chude mięso, przycięte do 1/8" tłuszczu, surowy131 kcal / 100 g
- Udziec koźlęcysurowy189 kcal / 100 g
- Baranina udziecsurowe225 kcal / 100 g
- Cała noga jagnięcagolonka i polędwica, wyłącznie oddzielтельный chudy mięso, przycięte do 1/4" tłuszczu, choice, surowe128 kcal / 100 g
- Pieczone żeberka jagnięceżeberka, pieczone234 kcal / 100 g
- Łopatka jagnięcasurowa123 kcal / 100 g
- Goleń jagnięcabez tłuszczu, surowe101 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udo jagnięce
Ile kalorii ma 100 g produktu Udo jagnięce?
100 g produktu Udo jagnięce zawiera 187 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udo jagnięce?
50 g produktu Udo jagnięce zawiera 94 kcal, w tym 9,6 g białka, 0 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udo jagnięce?
150 g produktu Udo jagnięce zawiera 281 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udo jagnięce?
200 g produktu Udo jagnięce zawiera 374 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udo jagnięce?
250 g produktu Udo jagnięce zawiera 468 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2690 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
