Wiedz, co masz na talerzu

Udo z kurczaka

Kalorie i wartości odżywcze

chude, panierowane, gotowane

313

kaloriekcal na 100 g

Białko19 g

Węglowodany10 g

Tłuszcz22 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	313	19 g	10 g	22 g
50 g	50 g	157	9,3 g	5,1 g	11 g
150 g	150 g	470	28 g	15 g	33 g
200 g	200 g	626	37 g	20 g	44 g
250 g	250 g	783	46 g	26 g	55 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Udo z kurczaka?

100 g produktu Udo z kurczaka zawiera 313 kcal, w tym 19 g białka, 10 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Udo z kurczaka?

50 g produktu Udo z kurczaka zawiera 157 kcal, w tym 9,3 g białka, 5,1 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Udo z kurczaka?

150 g produktu Udo z kurczaka zawiera 470 kcal, w tym 28 g białka, 15 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Udo z kurczaka?

200 g produktu Udo z kurczaka zawiera 626 kcal, w tym 37 g białka, 20 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Udo z kurczaka?

250 g produktu Udo z kurczaka zawiera 783 kcal, w tym 46 g białka, 26 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F002800 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika