Wiedz, co masz na talerzu

Udko kurczaka

Kalorie i wartości odżywcze

ze skórą, duszone bez tłuszczu

205

kaloriekcal na 100 g

Białko22 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz13 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	205	22 g	13 g
50 g	50 g	103	11 g	6,6 g
150 g	150 g	308	33 g	20 g
200 g	200 g	410	43 g	26 g
250 g	250 g	513	54 g	33 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Udko kurczaka?

100 g produktu Udko kurczaka zawiera 205 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Udko kurczaka?

50 g produktu Udko kurczaka zawiera 103 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Udko kurczaka?

150 g produktu Udko kurczaka zawiera 308 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Udko kurczaka?

200 g produktu Udko kurczaka zawiera 410 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Udko kurczaka?

250 g produktu Udko kurczaka zawiera 513 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) V4A5142 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika