Wiedz, co masz na talerzu
Udo z kaczki
Kalorie i wartości odżywcze
pekiński, domowy, z kością, gotowany bez skóry, duszony
178
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 178 kcal —
- Białko 29 g 58%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 108 mg 5%
- Cholesterol 105 mg 35%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 23 µg 3%
- Witamina C 2,3 mg 3%
- Niacyna (B3) 5,3 mg 33%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Selen 21,6 µg 39%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 29 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 15 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 44 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 58 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 73 g | 0 g | 15 g |
Podobne produkty
- Udo z kaczki ze skórąsurowy104 kcal / 100 g
- Udo białej kaczki pekińskiejmłode, udomowione, samo mięso, z kością, ugotowane bez skóry, duszone178 kcal / 100 g
- Udko z kaczkize skórą, duszone bez tłuszczu200 kcal / 100 g
- Udko kaczeze skórą, surowe212 kcal / 100 g
- Mięso z uda kurczakakurczak brojler, mięso, surowe121 kcal / 100 g
- Pierś z kaczkikaczka po pekińsku, hodowlana, bez kości, pieczona bez skóry, z grilla140 kcal / 100 g
- Podudzie z kurczakakurczęta brojlerowe lub do smażenia, ciemne mięso, mięso ze skórą, gotowane, duszone187 kcal / 100 g
- Udo z kurczakaciemne mięso, samo mięso, z dodatkiem roztworu, ugotowane, duszone164 kcal / 100 g
- Podudzie z kurczaka bez skórykurczęta brojlerowe lub do smażenia, tylko mięso, gotowane, duszone169 kcal / 100 g
- Mięso z podudzia kurczakabrojler, mięso, surowe116 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udo z kaczki
Ile kalorii ma 100 g produktu Udo z kaczki?
100 g produktu Udo z kaczki zawiera 178 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udo z kaczki?
50 g produktu Udo z kaczki zawiera 89 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udo z kaczki?
150 g produktu Udo z kaczki zawiera 267 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udo z kaczki?
200 g produktu Udo z kaczki zawiera 356 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udo z kaczki?
250 g produktu Udo z kaczki zawiera 445 kcal, w tym 73 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4841 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
