Wiedz, co masz na talerzu
Taro
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane
102
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany22 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 102 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 22 g 8%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 1,2 g | 22 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 1,8 g | 34 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 2,4 g | 45 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 3 g | 56 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Liście tarona parze24 kcal / 100 g
- Pędy tarogotowane14 kcal / 100 g
- Taro tahitańskiegotowane44 kcal / 100 g
- Puree z tarosolone111 kcal / 100 g
- Bulwa taragotowane131 kcal / 100 g
- Pochrzyngotowany120 kcal / 100 g
- Maniokgotowany128 kcal / 100 g
- Ziemniakgotowany
- Batatagotowany63 kcal / 100 g
- Kolokazja89 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Taro
Ile kalorii ma 100 g produktu Taro?
100 g produktu Taro zawiera 102 kcal, w tym 1,2 g białka, 22 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Taro?
50 g produktu Taro zawiera 51 kcal, w tym 0,6 g białka, 11 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Taro?
150 g produktu Taro zawiera 153 kcal, w tym 1,8 g białka, 34 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Taro?
200 g produktu Taro zawiera 204 kcal, w tym 2,4 g białka, 45 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Taro?
250 g produktu Taro zawiera 255 kcal, w tym 3 g białka, 56 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2110 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
