Wiedz, co masz na talerzu
Pochrzyn
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany
120
kaloriekcal na 100 g
Białko1,6 g
Węglowodany27 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 120 kcal —
- Białko 1,6 g 3%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 1,6 g | 27 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0,8 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 2,4 g | 40 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 3,2 g | 54 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 4 g | 67 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Yamgotowany na parze114 kcal / 100 g
- Jamobaryczone, ugotowane w wodzie109 kcal / 100 g
- Ignamnieobrany, gotowany, odsączony, z olejem sojowym, z solą129 kcal / 100 g
- Maniokgotowany128 kcal / 100 g
- Batatagotowany63 kcal / 100 g
- Tarogotowane102 kcal / 100 g
- Ziemniakgotowany
- Yam żółtymiąższ, gotowany na parze, pobrany na wyspie Martynika127 kcal / 100 g
- Batatgotowany65 kcal / 100 g
- Puree z pochrzynuz masłem i mlekiem, solone117 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pochrzyn
Ile kalorii ma 100 g produktu Pochrzyn?
100 g produktu Pochrzyn zawiera 120 kcal, w tym 1,6 g białka, 27 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pochrzyn?
50 g produktu Pochrzyn zawiera 60 kcal, w tym 0,8 g białka, 13 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pochrzyn?
150 g produktu Pochrzyn zawiera 180 kcal, w tym 2,4 g białka, 40 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pochrzyn?
200 g produktu Pochrzyn zawiera 240 kcal, w tym 3,2 g białka, 54 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pochrzyn?
250 g produktu Pochrzyn zawiera 300 kcal, w tym 4 g białka, 67 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) K440132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika