Wiedz, co masz na talerzu
Pochrzyn
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany bez soli
124
kaloriekcal na 100 g
Białko1,6 g
Węglowodany27 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 124 kcal —
- Białko 1,6 g 3%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 1,6 g | 27 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0,8 g | 14 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 2,4 g | 41 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 3,2 g | 55 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 4 g | 69 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Ignamobrany, pieczony, bez oleju, z solą92 kcal / 100 g
- Yamgotowany na parze114 kcal / 100 g
- Jamobaryczone, ugotowane w wodzie109 kcal / 100 g
- Batatgotowany bez soli80 kcal / 100 g
- Ziemniakgotowany bez soli83 kcal / 100 g
- Zupa z pochrzynuniesolona56 kcal / 100 g
- Maniokgotowany146 kcal / 100 g
- Batatagotowany z solą93 kcal / 100 g
- Tarogotowane w niesolonej wodzie91 kcal / 100 g
- Jicamaugotowany, odcedzony, z solą36 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pochrzyn
Ile kalorii ma 100 g produktu Pochrzyn?
100 g produktu Pochrzyn zawiera 124 kcal, w tym 1,6 g białka, 27 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pochrzyn?
50 g produktu Pochrzyn zawiera 62 kcal, w tym 0,8 g białka, 14 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pochrzyn?
150 g produktu Pochrzyn zawiera 186 kcal, w tym 2,4 g białka, 41 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pochrzyn?
200 g produktu Pochrzyn zawiera 248 kcal, w tym 3,2 g białka, 55 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pochrzyn?
250 g produktu Pochrzyn zawiera 310 kcal, w tym 4 g białka, 69 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: slv 6330 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
