Wiedz, co masz na talerzu

taro

Kalorie i wartości odżywcze

gotowane w niesolonej wodzie

kaloriekcal na 100 g

Białko1,2 g

Węglowodany22 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	91	1,2 g	22 g	0,2 g
50 g	50 g	46	0,6 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	137	1,8 g	34 g	0,3 g
200 g	200 g	182	2,4 g	45 g	0,4 g
250 g	250 g	228	3 g	56 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu taro?

100 g produktu taro zawiera 91 kcal, w tym 1,2 g białka, 22 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu taro?

50 g produktu taro zawiera 46 kcal, w tym 0,6 g białka, 11 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu taro?

150 g produktu taro zawiera 137 kcal, w tym 1,8 g białka, 34 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu taro?

200 g produktu taro zawiera 182 kcal, w tym 2,4 g białka, 45 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu taro?

250 g produktu taro zawiera 228 kcal, w tym 3 g białka, 56 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 13-378 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika