Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 48 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 11 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,8 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,6 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2 g | 28 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Pomidorki koktajloweświeże37 kcal / 100 g
- Mrożone wiśnie51 kcal / 100 g
- Wiśniasurowa52 kcal / 100 g
- Czereśniesurowe63 kcal / 100 g
- Świeże moreleświeże42 kcal / 100 g
- Czereśniasurowy63 kcal / 100 g
- Truskawkaświeża38 kcal / 100 g
- Świeże owocenie zdefiniowano dalej62 kcal / 100 g
- Czerwone wiśnie60 kcal / 100 g
- Żurawinaświeża24 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Świeże wiśnie
Jak wybrać dojrzałe świeże wiśnie?
Szukaj owoców jędrnych, o błyszczącej, niepopękanej skórce i zielonych, elastycznych szypułkach. Omijaj wiśnie z pleśnią, wyciekającym sokiem albo dużymi obiciami.
Czy wiśnie trzeba umyć przed jedzeniem?
Tak — opłucz je pod bieżącą wodą tuż przed jedzeniem i osusz. Nie myj ich przed włożeniem do lodówki, bo wilgoć przyspiesza psucie.
Jak przechowywać świeże wiśnie, żeby dłużej zachowały świeżość?
Trzymaj nieumyte wiśnie w lodówce, najlepiej w płytkim pojemniku, bez szczelnego zamykania. Przebierz je wcześniej i usuń owoce nadgniłe lub spleśniałe.
Jak zamrozić wiśnie?
Umyj je, dokładnie osusz i usuń pestki, jeśli chcesz wygodnie używać ich prosto z zamrażarki. Rozłóż owoce pojedynczą warstwą na tacy; gdy zamarzną, przesyp je do szczelnego pojemnika.
Do jakich potraw najlepiej pasują wiśnie?
Kwaśny smak wiśni dobrze sprawdza się w pierogach, kompocie, kisielu i drożdżówce. Do ciasta usuń pestki, a sok z owoców odsącz, żeby nadzienie nie rozmoczyło spodu.
Czym różnią się wiśnie od czereśni?
Wiśnie są zwykle bardziej kwaśne i mają ciemniejszy sok, dlatego często trafiają do przetworów i wypieków. Czereśnie są na ogół słodsze i częściej je się je na surowo.
Czy można jeść pestki wiśni?
Nie rozgryzaj ani nie jedz pestek: ich wnętrze zawiera związki, które mogą uwalniać cyjanowodór. Przed podaniem wiśni małym dzieciom usuń pestki, by ograniczyć ryzyko zadławienia.
Źródło: CREA (Italy) 007710 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika