Wiedz, co masz na talerzu
Żurawina
Kalorie i wartości odżywcze
świeża
24
kaloriekcal na 100 g
Białko0,4 g
Węglowodany3,4 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 24 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 3,4 g 1%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 3,6 g 13%
- Cukry 3,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,4 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,2 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0,6 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 0,8 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1 g | 8,5 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Suszona żurawinasłodzona308 kcal / 100 g
- Żurawina suszonaz cukrem332 kcal / 100 g
- Żurawina suszona słodzona308 kcal / 100 g
- Mała żurawinasurowa69 kcal / 100 g
- Suszona słodzona żurawinasuszona, słodzona cukrem318 kcal / 100 g
- Borówka brusznicaborówka brusznica, surowe55 kcal / 100 g
- Borówkaświeża49 kcal / 100 g
- Porzeczkiświeże46 kcal / 100 g
- Truskawkaświeża38 kcal / 100 g
- Cranberry36 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Żurawina
Ile kalorii ma 100 g produktu Żurawina?
100 g produktu Żurawina zawiera 24 kcal, w tym 0,4 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Żurawina?
50 g produktu Żurawina zawiera 12 kcal, w tym 0,2 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Żurawina?
150 g produktu Żurawina zawiera 36 kcal, w tym 0,6 g białka, 5,1 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Żurawina?
200 g produktu Żurawina zawiera 48 kcal, w tym 0,8 g białka, 6,8 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Żurawina?
250 g produktu Żurawina zawiera 60 kcal, w tym 1 g białka, 8,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 159 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
