Wiedz, co masz na talerzu
Mała żurawina
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
69
kaloriekcal na 100 g
Białko0,4 g
Węglowodany9,9 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 69 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 9,9 g 4%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 4,9 g 18%
- Cukry 9,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,4 g | 9,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,2 g | 5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,6 g | 15 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 0,8 g | 20 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1 g | 25 g | 1,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Mała żurawina
Ile kalorii ma 100 g produktu Mała żurawina?
100 g produktu Mała żurawina zawiera 69 kcal, w tym 0,4 g białka, 9,9 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mała żurawina?
50 g produktu Mała żurawina zawiera 35 kcal, w tym 0,2 g białka, 5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mała żurawina?
150 g produktu Mała żurawina zawiera 104 kcal, w tym 0,6 g białka, 15 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mała żurawina?
200 g produktu Mała żurawina zawiera 138 kcal, w tym 0,8 g białka, 20 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mała żurawina?
250 g produktu Mała żurawina zawiera 173 kcal, w tym 1 g białka, 25 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) F407100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
