Wiedz, co masz na talerzu
Czerwone wiśnie
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 60 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Błonnik 2,1 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,5 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2,2 g | 18 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 3 g | 24 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,7 g | 30 g | 1,2 g |
Podobne produkty
- Wiśniasurowa52 kcal / 100 g
- Czereśnie57 kcal / 100 g
- Czerwony banandojrzały112 kcal / 100 g
- Mrożone wiśnie51 kcal / 100 g
- Wiśniesurowe41 kcal / 100 g
- Świeże wiśnie48 kcal / 100 g
- Czerwone porzeczki36 kcal / 100 g
- Czerwony pomidor koktajlowy25 kcal / 100 g
- Wiśnia czerwonakonserwowany, w bardzo gęstym syropie, część stała i płyn114 kcal / 100 g
- Czereśniamiąższ i skórka, wydrylowane, surowe54 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Czerwone wiśnie
Jak wybrać dojrzałe czerwone wiśnie?
Szukaj owoców jędrnych, o gładkiej, błyszczącej skórce i zielonych, świeżych ogonkach. Unikaj wiśni popękanych, pomarszczonych lub z mokrymi plamami.
Czy czerwone wiśnie trzeba myć przed jedzeniem?
Tak — opłucz je pod zimną bieżącą wodą tuż przed jedzeniem i osusz. Nie myj ich przed włożeniem do lodówki, bo wilgoć przyspiesza psucie.
Jak przechowywać czerwone wiśnie, żeby dłużej zachowały świeżość?
Trzymaj nieumyte wiśnie w lodówce, najlepiej w przewiewnym pojemniku wyłożonym ręcznikiem papierowym. Przed schowaniem wybierz owoce uszkodzone, a ogonki usuń dopiero przed jedzeniem lub gotowaniem.
Jak zamrozić czerwone wiśnie?
Umyj je, dokładnie osusz i usuń pestki, jeśli chcesz później użyć ich bez rozmrażania. Rozłóż owoce pojedynczą warstwą na tacy, zamroź, a potem przesyp do szczelnego opakowania.
Do jakich polskich potraw pasują czerwone wiśnie?
Wykorzystaj je do kompotu, pierogów, knedli i ciasta z owocami. Do farszu lub wypieku najpierw usuń pestki; jeśli owoce są bardzo soczyste, po wydrylowaniu odsącz nadmiar soku.
Jak szybko usunąć pestki z czerwonych wiśni bez drylownicy?
Połóż wiśnię na wąskim otworze butelki i wypchnij pestkę pałeczką lub grubą słomką, tak by wpadła do środka. Rób to nad miską, bo sok łatwo plami.
Czy dzieci mogą jeść czerwone wiśnie z pestkami?
Nie podawaj małym dzieciom całych wiśni: usuń pestki i przekrój owoce wzdłuż na mniejsze kawałki, by ograniczyć ryzyko zadławienia. Nie pozwalaj też gryźć ani rozgryzać pestek.
Czy czerwone wiśnie można jeść prosto z drzewa?
Tak, po dokładnym opłukaniu można jeść je na surowo. Usuń pestki i nie rozgryzaj ich — miąższ jest jadalny, ale pestek nie należy jeść.
Źródło: IFCT (India) E014 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
