Wiedz, co masz na talerzu

Czarne winogrona bezpestkowe

Kalorie i wartości odżywcze

owalne

94
kaloriekcal na 100 g
Białko1,4 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz0,5 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 94 kcal —
  • Białko 1,4 g 3%
  • Węglowodany 20 g 7%
  • Tłuszcz 0,5 g 1%
  • Błonnik 1,6 g 6%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g941,4 g21 g0,5 g
50 g50 g470,7 g10 g0,2 g
150 g150 g1412,1 g31 g0,7 g
200 g200 g1882,8 g41 g0,9 g
250 g250 g2353,5 g51 g1,2 g

Pytania o produkt: Czarne winogrona bezpestkowe

Jak wybrać dojrzałe czarne winogrona bezpestkowe?

Szukaj jędrnych, całych owoców, mocno trzymających się zielonej łodyżki. Biały, matowy nalot na skórce jest naturalny; pomarszczone owoce i brązowiejące łodyżki świadczą o tym, że winogrona tracą świeżość.

Czy czarne winogrona bezpestkowe trzeba umyć przed jedzeniem?

Tak. Opłucz je pod bieżącą wodą tuż przed jedzeniem i delikatnie osusz; umyte wcześniej szybciej wilgotnieją i mogą się psuć.

Jak przechowywać czarne winogrona bezpestkowe?

Trzymaj je nieumyte w lodówce, najlepiej w przewiewnym opakowaniu, i usuwaj pęknięte lub spleśniałe owoce. Umyj dopiero przed podaniem.

Czy czarne winogrona bezpestkowe można mrozić?

Tak. Umyj je, dokładnie osusz i zamroź rozłożone pojedynczą warstwą na tacy; po stwardnieniu przesyp do szczelnego pojemnika. Jedz zamrożone jako orzeźwiającą przekąskę albo dodawaj do koktajli.

Do czego pasują czarne winogrona bezpestkowe?

Dobrze łączą się z serami, orzechami i rukolą, więc dodasz je do deski serów lub sałatki. Możesz też przekroić je na pół i dorzucić do owsianki albo jogurtu.

Czy czarne winogrona bezpestkowe naprawdę nie mają pestek?

Zwykle nie zawierają w pełni rozwiniętych, twardych pestek, ale mogą mieć drobne, miękkie pozostałości nasion. To efekt odmian hodowanych tak, by nasiona rozwijały się słabo.

Czy czarne winogrona bezpestkowe nadają się do pieczenia?

Tak — po upieczeniu stają się miękkie i intensywnie słodkie. Rozłóż je na blasze i piecz około 15–20 minut w 200°C; podawaj z pieczonymi warzywami, serem albo na grzance.

Źródło: IFCT (India) E025 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika