Wiedz, co masz na talerzu
Sundae truskawkowe
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 175 kcal —
- Białko 4,1 g 8%
- Węglowodany 29 g 11%
- Tłuszcz 5,1 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,4 g 12%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 60 mg 3%
- Cholesterol 14 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 37 µg 4%
- Witamina C 1,3 mg 1%
- Witamina E 0,51 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 0,59 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,29 mg 6%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 12 µg 3%
- Witamina B12 0,42 µg 18%
Składniki mineralne
- Wapń 105 mg 8%
- Żelazo 0,21 mg 1%
- Magnez 16 mg 4%
- Fosfor 101 mg 8%
- Potas 177 mg 4%
- Cynk 0,43 mg 4%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 4,1 g | 29 g | 5,1 g |
| 1 porcja | 153 g | 268 | 6,3 g | 45 g | 7,8 g |
| 2 porcje | 306 g | 536 | 13 g | 89 g | 16 g |
| ½ porcji | 76,5 g | 134 | 3,1 g | 22 g | 3,9 g |
| 3 porcje | 459 g | 803 | 19 g | 134 g | 24 g |
| 4 porcje | 612 g | 1071 | 25 g | 179 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 15 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 6,1 g | 44 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 8,2 g | 58 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 10 g | 73 g | 13 g |
Podobne produkty
- Lody truskawkowe192 kcal / 100 g
- Deser lodowy z gorącą czekoladą180 kcal / 100 g
- Lody sundaemrożony deser211 kcal / 100 g
- Deser lodowy164 kcal / 100 g
- Lód sundaemrożone desery, rodzaj lodów, wstępnie spakowane190 kcal / 100 g
- Sundae czekoladoweMcDonald's189 kcal / 100 g
- Hot fudge sundaemcdonald's186 kcal / 100 g
- Sundae karmeloweMcDonald's192 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sundae truskawkowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Sundae truskawkowe?
100 g produktu Sundae truskawkowe zawiera 175 kcal, w tym 4,1 g białka, 29 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (153 g) produktu Sundae truskawkowe?
1 porcja (153 g) produktu Sundae truskawkowe zawiera 268 kcal, w tym 6,3 g białka, 45 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (306 g) produktu Sundae truskawkowe?
2 porcje (306 g) produktu Sundae truskawkowe zawiera 536 kcal, w tym 13 g białka, 89 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (76,5 g) produktu Sundae truskawkowe?
½ porcji (76,5 g) produktu Sundae truskawkowe zawiera 134 kcal, w tym 3,1 g białka, 22 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (459 g) produktu Sundae truskawkowe?
3 porcje (459 g) produktu Sundae truskawkowe zawiera 803 kcal, w tym 19 g białka, 134 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (612 g) produktu Sundae truskawkowe?
4 porcje (612 g) produktu Sundae truskawkowe zawiera 1071 kcal, w tym 25 g białka, 179 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sundae truskawkowe?
50 g produktu Sundae truskawkowe zawiera 88 kcal, w tym 2 g białka, 15 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sundae truskawkowe?
150 g produktu Sundae truskawkowe zawiera 263 kcal, w tym 6,1 g białka, 44 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172036 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
