Wiedz, co masz na talerzu
Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 397 kcal —
- Białko 8,3 g 17%
- Węglowodany 69 g 25%
- Tłuszcz 8,9 g 11%
- Tłuszcze nasycone 4,8 g 24%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 19 g —
- Sód 167 mg 7%
- Cholesterol 0,25 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,24 µg 0%
- Witamina C 0,04 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,67 mg 4%
- Witamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacyna (B3) 0,87 mg 5%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 28,3 µg 7%
- Witamina B12 0,01 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 18,5 mg 1%
- Żelazo 0,67 mg 4%
- Magnez 21,3 mg 5%
- Fosfor 90 mg 7%
- Potas 126 mg 3%
- Cynk 0,65 mg 6%
- Miedź 0,12 mg 14%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 8,4 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8,3 g | 69 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,2 g | 35 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 13 g | 103 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 17 g | 138 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 21 g | 172 g | 22 g |
Podobne produkty
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Wheat rusk milk industrial376 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk water industrial394 kcal / 100 g
- Wheat rusk industrial379 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk milk364 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk industrial371 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk artificially sweetened306 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
Ile kalorii ma 100 g produktu Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
100 g produktu Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial zawiera 397 kcal, w tym 8,3 g białka, 69 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
50 g produktu Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial zawiera 199 kcal, w tym 4,2 g białka, 35 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
150 g produktu Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial zawiera 596 kcal, w tym 13 g białka, 103 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
200 g produktu Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial zawiera 794 kcal, w tym 17 g białka, 138 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
250 g produktu Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial zawiera 993 kcal, w tym 21 g białka, 172 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29763 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
