Wiedz, co masz na talerzu
Stek z udźca wołowego
Kalorie i wartości odżywcze
bez usuniętego tłuszczu, surowy
130
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 130 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5,6 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 20 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 10 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 30 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 50 g | 0 g | 14 g |
Podobne produkty
- Stek z rostbefu wołowegosurowy, chudy i tłusty174 kcal / 100 g
- Krzyżowa wołowasurowa110 kcal / 100 g
- Stek wołowy z zrazowejprzygotowany146 kcal / 100 g
- Zrazowa wołowasurowa132 kcal / 100 g
- Górna część zrazowej wołowejsurowe112 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z udźcabiodro, chude i tłuste, przycięcie 3 mm, surowe184 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z zrazowejpieczony w piekarniku, bez soli124 kcal / 100 g
- Udziec wołowyz udźca, surowy124 kcal / 100 g
- Surowy stek z wołowej udźcawołowina, oddzielny tłuszcz i chude, przycięte do 1/8" tłuszczu, select, surowe187 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcasurowa221 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stek z udźca wołowego
Ile kalorii ma 100 g produktu Stek z udźca wołowego?
100 g produktu Stek z udźca wołowego zawiera 130 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stek z udźca wołowego?
50 g produktu Stek z udźca wołowego zawiera 65 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stek z udźca wołowego?
150 g produktu Stek z udźca wołowego zawiera 195 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Stek z udźca wołowego?
200 g produktu Stek z udźca wołowego zawiera 260 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Stek z udźca wołowego?
250 g produktu Stek z udźca wołowego zawiera 325 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F000765 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
