Wiedz, co masz na talerzu

Górna część zrazowej wołowej

Kalorie i wartości odżywcze

surowe

112

kaloriekcal na 100 g

Białko22 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz2,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	112	22 g	2,8 g
50 g	50 g	56	11 g	1,4 g
150 g	150 g	168	33 g	4,2 g
200 g	200 g	224	44 g	5,6 g
250 g	250 g	280	55 g	7 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Górna część zrazowej wołowej?

100 g produktu Górna część zrazowej wołowej zawiera 112 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Górna część zrazowej wołowej?

50 g produktu Górna część zrazowej wołowej zawiera 56 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Górna część zrazowej wołowej?

150 g produktu Górna część zrazowej wołowej zawiera 168 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Górna część zrazowej wołowej?

200 g produktu Górna część zrazowej wołowej zawiera 224 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Górna część zrazowej wołowej?

250 g produktu Górna część zrazowej wołowej zawiera 280 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.

Źródło: mvt 03.064 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika