Wiedz, co masz na talerzu
Stek wołowy do smażenia
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
103
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 103 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 21 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 32 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 42 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 53 g | 0 g | 5 g |
Podobne produkty
- Stek cielęcy do smażeniasurowy104 kcal / 100 g
- Stek wołowysurowe229 kcal / 100 g
- Wołowina na gulaszsurowa135 kcal / 100 g
- Wołowina do duszeniasurowe, chude122 kcal / 100 g
- Plastry cielęciny do duszeniasurowy117 kcal / 100 g
- Paski wołowiny do stir-frychude, surowe128 kcal / 100 g
- Steki wołowe gulaszowemrożone, duszone, chude i tłuste212 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowasurowa122 kcal / 100 g
- Flank steak wołowyz tłuszczem, surowe216 kcal / 100 g
- Roastbeef wołowyz polędwicy, surowy130 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stek wołowy do smażenia
Ile kalorii ma 100 g produktu Stek wołowy do smażenia?
100 g produktu Stek wołowy do smażenia zawiera 103 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stek wołowy do smażenia?
50 g produktu Stek wołowy do smażenia zawiera 52 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stek wołowy do smażenia?
150 g produktu Stek wołowy do smażenia zawiera 155 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Stek wołowy do smażenia?
200 g produktu Stek wołowy do smażenia zawiera 206 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Stek wołowy do smażenia?
250 g produktu Stek wołowy do smażenia zawiera 258 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1404 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
