Wiedz, co masz na talerzu

Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska

Kalorie i wartości odżywcze

australijska, importowana, wagyu, lędźwie, mięso chude i tłuszcz, australijski wynik marmurkowatości 9, surowa

392

kaloriekcal na 100 g

Białko15 g

Węglowodany0,1 g

Tłuszcz37 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Kalorie 392 kcal —
Białko 15 g 29%
Węglowodany 0,1 g 0%
Tłuszcz 37 g 47%
Tłuszcze nasycone 13 g 64%
Błonnik 0 g 0%
Cukry 0 g —
Sód 61 mg 3%
Cholesterol 68 mg 23%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

Witamina A 4 µg 0%
Witamina C 0 mg 0%

Składniki mineralne

Wapń 4 mg 0%
Żelazo 1,5 mg 9%

Kalorie w porcji

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	392	15 g	0,1 g	37 g
1 porcja	113 g	443	17 g	0,2 g	42 g
2 porcje	226 g	886	33 g	0,3 g	84 g
½ porcji	56,5 g	221	8,2 g	0,1 g	21 g
3 porcje	339 g	1329	49 g	0,5 g	125 g
4 porcje	452 g	1772	66 g	0,6 g	167 g
50 g	50 g	196	7,3 g	0,1 g	19 g
150 g	150 g	588	22 g	0,2 g	56 g
200 g	200 g	784	29 g	0,3 g	74 g
250 g	250 g	980	37 g	0,4 g	93 g

Podobne produkty

Pytania o produkt: Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska

Ile kalorii ma 100 g produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska?

100 g produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska zawiera 392 kcal, w tym 15 g białka, 0,1 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (113 g) produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska?

1 porcja (113 g) produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska zawiera 443 kcal, w tym 17 g białka, 0,2 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (226 g) produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska?

2 porcje (226 g) produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska zawiera 886 kcal, w tym 33 g białka, 0,3 g węglowodanów i 84 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (56,5 g) produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska?

½ porcji (56,5 g) produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska zawiera 221 kcal, w tym 8,2 g białka, 0,1 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (339 g) produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska?

3 porcje (339 g) produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska zawiera 1329 kcal, w tym 49 g białka, 0,5 g węglowodanów i 125 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (452 g) produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska?

4 porcje (452 g) produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska zawiera 1772 kcal, w tym 66 g białka, 0,6 g węglowodanów i 167 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska?

50 g produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska zawiera 196 kcal, w tym 7,3 g białka, 0,1 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska?

150 g produktu Stek/pieczeń z górnej części lędźwia Wagyu, australijska zawiera 588 kcal, w tym 22 g białka, 0,2 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 173979 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika