Wiedz, co masz na talerzu
australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia
Kalorie i wartości odżywcze
importowana, lędźwie, bez kości, mięso chude i tłuszcz, australijski wynik marmurkowatości 4/5, surowa
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 289 kcal —
- Białko 18 g 35%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 24 g 31%
- Tłuszcze nasycone 8,9 g 45%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 56 mg 2%
- Cholesterol 63 mg 21%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 4 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 4 mg 0%
- Żelazo 1,7 mg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 18 g | 0,1 g | 24 g |
| 1 porcja | 113 g | 327 | 20 g | 0,1 g | 27 g |
| 2 porcje | 226 g | 653 | 40 g | 0,3 g | 55 g |
| ½ porcji | 56,5 g | 163 | 10 g | 0,1 g | 14 g |
| 3 porcje | 339 g | 980 | 60 g | 0,4 g | 82 g |
| 4 porcje | 452 g | 1306 | 80 g | 0,5 g | 109 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 8,8 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 27 g | 0,2 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 35 g | 0,2 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 44 g | 0,3 g | 61 g |
Podobne produkty
- Australijski styk/pieczeń z polędwicy Wagyuimportowana, lędźwie, bez kości, oddzielne mięso chude i tłuszcz, australijska skala marmurkowatosti 4/5, surowa206 kcal / 100 g
- Australijski Wagyu styk/pieczeń z polędwicyimportowana, lędźwie, bez kości, tylko mięso chude, australijska skala marmurkowatosti 4/5, surowa191 kcal / 100 g
- Stek/pieczeń z rostbefu Wagyu australijskaaustralijska, importowana, wagyu, żebro, bez kości, z tłuszczem i chudym mięsem, australijski stopień marmurkowatości 4/5, surowa317 kcal / 100 g
- Stek lub pieczeń z górnej części lędźwiaustralijski, importowany, karmiony trawą, lędźwie, bez kości, wyłącznie chude mięso, surowy131 kcal / 100 g
- Australijska wołowina Wagyuimportowana, tłuszcz zewnętrzny, australijska skala marmurkowatosti 4/5, surowa596 kcal / 100 g
- Tłuszcz szwem Wagyuaustralijska, importowana, stopień marmurkowatości 9, surowa627 kcal / 100 g
- Tłuszcz międzymięśniowy Wagyuaustralijska, importowana, australijski stopień marmurkowatości 4/5, surowa594 kcal / 100 g
- Górna zrazowa wołowaaustralijska, importowana, karmiona trawą, udziec, bez kości, chuda i tłusta tkanka, surowa129 kcal / 100 g
- Wołowina rostbefnowozelandzka, importowana, oddzielne chude i tłuszcz, surowe252 kcal / 100 g
- Rostbef wołowyoddzielne chude mięso i tłuszcz, przycięte do warstwy tłuszczu 1/8 cala, klasa select, surowe224 kcal / 100 g
Pytania o produkt: australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia
Ile kalorii ma 100 g produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia?
100 g produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia zawiera 289 kcal, w tym 18 g białka, 0,1 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (113 g) produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia?
1 porcja (113 g) produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia zawiera 327 kcal, w tym 20 g białka, 0,1 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (226 g) produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia?
2 porcje (226 g) produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia zawiera 653 kcal, w tym 40 g białka, 0,3 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (56,5 g) produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia?
½ porcji (56,5 g) produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia zawiera 163 kcal, w tym 10 g białka, 0,1 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (339 g) produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia?
3 porcje (339 g) produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia zawiera 980 kcal, w tym 60 g białka, 0,4 g węglowodanów i 82 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (452 g) produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia?
4 porcje (452 g) produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia zawiera 1306 kcal, w tym 80 g białka, 0,5 g węglowodanów i 109 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia?
50 g produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia zawiera 145 kcal, w tym 8,8 g białka, 0,1 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia?
150 g produktu australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwia zawiera 434 kcal, w tym 27 g białka, 0,2 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173978 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
