Wiedz, co masz na talerzu

Skóra z kurczaka

Kalorie i wartości odżywcze

pieczone/z grilla, suche

501
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz46 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 501 kcal —
  • Białko 22 g 43%
  • Węglowodany 0 g 0%
  • Tłuszcz 46 g 59%
  • Tłuszcze nasycone 13 g 65%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sód 80 mg 3%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 1 µg 5%

Składniki mineralne

  • Wapń 16 mg 1%
  • Żelazo 1,3 mg 7%
  • Magnez 26 mg 6%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Potas 260 mg 6%
  • Cynk 1,2 mg 11%
  • Miedź 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g50122 g0 g46 g
50 g50 g25111 g0 g23 g
150 g150 g75232 g0 g69 g
200 g200 g100243 g0 g92 g
250 g250 g125354 g0 g115 g

Pytania o produkt: Skóra z kurczaka

Ile kalorii ma 100 g produktu Skóra z kurczaka?

100 g produktu Skóra z kurczaka zawiera 501 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Skóra z kurczaka?

50 g produktu Skóra z kurczaka zawiera 251 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Skóra z kurczaka?

150 g produktu Skóra z kurczaka zawiera 752 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 69 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Skóra z kurczaka?

200 g produktu Skóra z kurczaka zawiera 1002 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 92 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Skóra z kurczaka?

250 g produktu Skóra z kurczaka zawiera 1253 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 115 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 18-332 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika