Wiedz, co masz na talerzu
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 115 kcal —
- Białko 4,4 g 9%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 4,8 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 9%
- Błonnik 1 g 3%
- Cukry 2 g —
- Sód 301 mg 13%
- Cholesterol 9,8 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 6,3 µg 1%
- Witamina C 4,9 mg 5%
- Witamina D 0,31 µg 2%
- Witamina E 0,19 mg 1%
- Witamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 1 mg 6%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 13 µg 3%
- Witamina B12 0,21 µg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 39,9 mg 3%
- Żelazo 0,64 mg 4%
- Magnez 21,9 mg 5%
- Fosfor 77,8 mg 6%
- Potas 402 mg 9%
- Cynk 0,62 mg 6%
- Miedź 0,08 mg 8%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 12,9 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4,4 g | 13 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,2 g | 6,4 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6,5 g | 19 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 8,7 g | 26 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 11 g | 32 g | 12 g |
Podobne produkty
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole mashed potato powder milk136 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince milk105 kcal / 100 g
- Pork and potato casserole low-fat milk123 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef steak mince low-fat milk110 kcal / 100 g
- Liver casserole rice low-fat milk111 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Sausage hash rign bologna potato egg156 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk
Ile kalorii ma 100 g produktu Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk?
100 g produktu Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk zawiera 115 kcal, w tym 4,4 g białka, 13 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk?
50 g produktu Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk zawiera 58 kcal, w tym 2,2 g białka, 6,4 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk?
150 g produktu Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk zawiera 173 kcal, w tym 6,5 g białka, 19 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk?
200 g produktu Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk zawiera 230 kcal, w tym 8,7 g białka, 26 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk?
250 g produktu Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk zawiera 288 kcal, w tym 11 g białka, 32 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 7620 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
