Wiedz, co masz na talerzu
salami czysto wieprzowe
Kalorie i wartości odżywcze
446
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0,8 g
Tłuszcz42 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 446 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 0,8 g 0%
- Tłuszcz 42 g 53%
- Tłuszcze nasycone 17 g 83%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 0,5 g —
- Sód 1600 mg 70%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,93 mg 78%
- Ryboflawina (B2) 0,33 mg 25%
- Niacyna (B3) 5,6 mg 35%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,1 mg 21%
- Witamina B6 0,55 mg 32%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 2,8 µg 117%
Składniki mineralne
- Wapń 13 mg 1%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 229 mg 18%
- Potas 378 mg 8%
- Cynk 4,2 mg 38%
- Miedź 0,16 mg 18%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 17 g | 0,8 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 8,5 g | 0,4 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 26 g | 1,1 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 34 g | 1,5 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 43 g | 1,9 g | 104 g |
Podobne produkty
- Czysta kiełbasa wieprzowagotowane322 kcal / 100 g
- Kiełbasa suchaczysta wieprzowina417 kcal / 100 g
- Salami wieprzowe374 kcal / 100 g
- Włoska salami wieprzowa425 kcal / 100 g
- Włoski salami wieprzowewędliny425 kcal / 100 g
- Salami mediolańskie wieprzowe398 kcal / 100 g
- Sucha lub twarda salami wieprzowa407 kcal / 100 g
- Czyste mięso wieprzowe na kiełbasysurowe258 kcal / 100 g
- Kiełbasa szynkowaczysta wieprzowina236 kcal / 100 g
- Rillettes wieprzowe413 kcal / 100 g
Pytania o produkt: salami czysto wieprzowe
Ile kalorii ma 100 g produktu salami czysto wieprzowe?
100 g produktu salami czysto wieprzowe zawiera 446 kcal, w tym 17 g białka, 0,8 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu salami czysto wieprzowe?
50 g produktu salami czysto wieprzowe zawiera 223 kcal, w tym 8,5 g białka, 0,4 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu salami czysto wieprzowe?
150 g produktu salami czysto wieprzowe zawiera 669 kcal, w tym 26 g białka, 1,1 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu salami czysto wieprzowe?
200 g produktu salami czysto wieprzowe zawiera 892 kcal, w tym 34 g białka, 1,5 g węglowodanów i 83 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu salami czysto wieprzowe?
250 g produktu salami czysto wieprzowe zawiera 1115 kcal, w tym 43 g białka, 1,9 g węglowodanów i 104 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 30351 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
